Dépression

Une formation "Optimisme et humour au travail" était organisée au service cartographie d'Enedis à Évreux (Eure) ce lundi 25 mars. Pendant une demi-journée, une trentaine de salariées a suivi les conseils de Christophe Tricart pour plus de bien-être au travail.

Sentir une odeur familière grâce à un parfum peut aider les personnes déprimées à se remémorer des souvenirs spécifiques. Le Dr Kierzek fait le point avec nous sur ces bienfaits.

Entre 300 et 500 000 personnes seraient en situation de burn-out dans notre pays. L'épuisement professionnel est en constante évolution, pourquoi ? Comment prévenir le Burn Out et est-ce possible ? On en parle avec le thérapeute Pascal DION.

Au cœur de l'hiver, on met du soleil dans nos vies et on panse le spleen grâce aux huiles essentielles. Laëtitia Marié, aromathérapeute à Châteauroux nous guide.

En France, plus de 200 000 personnes portent atteinte à leur vie. Les dispositifs mis en place ces dernières années contribuent à faire baisse le nombre de passages à l'acte.

La quête du bonheur est sans fin. Mais est-il vraiment grave de se sentir triste ? L'injonction au bonheur vous pourrait-elle la vie ? Avec un spécialiste, nous tentons de nous donner les moyens d'être heureux sans pression.

Ce lundi 15 janvier est censé être le jour le plus déprimant de l'année, le "blue monday", après les fêtes de fin d'année et alors qu'on est encore loin du printemps. Une psychologue nantaise, Manuela Braud, nous donne ses conseils pour faire face à cette dépression saisonnière.

Cette journée est présentée comme étant la plus déprimante de l'année. Est-ce une réalité scientifique ou une construction médiatique ? Le Dr Gérald Kierzek nous parle de ce qu'il se cache derrière cette notion populaire.

Le Blue Monday, cette journée réputée comme la plus déprimante de l'année, pointe le bout de son nez. Mais pourquoi se laisser abattre par une simple date sur le calendrier ? Et si grâce à nos conseils on décidait de transformer cette journée morose en une véritable bouffée d'optimisme ?

Petit coup de mou face à l'absence de lumière de l'hiver ? Il faudrait envisager la luminothérapie. Le Dr Kierzek nous explique ce qui se cache derrière cette approche thérapeutique utilisée pour traiter divers problèmes de santé.

Pour certains les fêtes de fin d'année sont un moment difficile à passer où la solitude se fait encore plus ressentir. Pour ces personnes isolées, l'association SOS Amitié est présente pour une écoute toujours bienveillante.

La dépression saisonnière est une maladie qui touche 5 à 10% des français et qui arrive en cette période avec les jours qui raccourcissent et le manque de lumière. Le Limousin est touché comme ailleurs, au centre hospitalier d'Esquirol à Limoges on développe la luminothérapie pour affronter l'hiver.

Le centre socio-culturel de Mauléon, dans les Deux-Sèvres, a organisé jeudi un atelier sur le burn-out parental. Cet épuisement, ce trop-plein qui touche un tiers des mères françaises. Parmi les solutions, dédramatiser et confier parfois ses enfants à d'autres pour se recentrer sur soi-même.

Chaque hiver, on est beaucoup à avoir le moral en berne. Les journées se raccourcissent, la grisaille et le froid s'installent, la fatigue se fait sentir... Le Dr Gérald Kierzek nous parle de ce blues saisonnier qui nous envie.

Des citoyens engagés qui agissent pour un monde meilleur, chaque jour dans Une équipe formidable. Aujourd'hui à l'occasion de la 13ème journée nationale de l'écoute, Olivier Cattiaux met à l'honneur l'association SOS amitié, un réseau de 1800 bénévoles dans toute la France.

Avec le docteur Marie-Christine Abatte, France Bleu Gard Lozère revient, ce lundi 6 novembre, sur le coup de cette dépression saisonnière qui survient à partir du mois d'octobre, sur fond de changement d'horaire et d'infos angoissantes, ces derniers jours.

Deux fois par an, depuis 1975, nous déréglons nos montres d'une heure. Quel est l'impact sur notre horloge biologique ? Comment s'en protéger ? On parle de la déprime saisonnière.

Que se passe-t-il après le succès ? Thomas Goldberg a connu la lumière en jouant dans "La nouvelle guerre des boutons" en 2011. Puis sa carrière s'essouffle et les frustrations s’enchaînent. Pendant plusieurs années, il a souffert de dépression et plongé dans l’alcoolisme. Il raconte.

Face aux conditions de travail difficile et au grand nombre de patients, beaucoup de médecins subissent de l'épuisement professionnel. En France, plus de la moitié présentent des symptômes de burn-out (étude Medscape, 2020). C'est le cas de Gwen Pouilleul, qui a fermé son cabinet à Vesoul.

Sylvain Ventre est un ancien handballeur de l'USAM Nîmes. Il a co-réalisé le documentaire "Strong, aussi forts que fragiles" projeté ce jeudi 19 octovre à l'Hôtel Atria de Nîmes.

Face à l'actualité tragique, pas toujours simple de garder le moral. Dans le cadre des semaines de la santé mentale, une psychologue castelroussine donne quelques conseils pour repérer les signes de mal-être chez les jeunes.

Un homme d'une trentaine d'années s'est retranché chez lui avec une arme ce dimanche à la mi-journée. Les équipes du Raid, aux côtés de la police nationale, sont rapidement intervenus. L'homme, en dépression, a finalement été arrêté sans difficulté.

Comment sensibiliser les Creusois à la santé mentale ? Le projet territorial de santé mentale a peut-être trouvé la solution. Cette structure de l'Etat a lancé ce mardi le premier Facility Bus, un fourgon qui arpente la Creuse pour sensibiliser les habitants aux problèmes psychiques.

L'association Parentèle inaugure ce lundi à Orléans, dans le quartier Saint-Marceau, un accueil de jour mère-enfant destiné à accompagner des mamans souffrant d'une dépression périnatale sévère. Un lieu unique en région Centre-Val de Loire.