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Gérald Kierzek

Médecin urgentiste
Le 17/05/2024 à 08:50
Les conseils du Docteur Kierzek
Les yaourts : alliés santé ou dangers cachés ?

Les yaourts font partie des aliments réputés "sains" que l'on retrouve dans de nombreux régimes alimentaires équilibrés. Malheureusement, ils peuvent contenir des additifs indésirables dans certaines versions industrielles, comme le souligne le Dr Gérald Kierzek.

Faisons le point sur les bienfaits et les potentiels méfaits de ces produits laitiers fermentés
Le 16/05/2024 à 08:50
Les conseils du Docteur Kierzek
Vive la sieste !

La sieste est un atout pour la santé à prendre au sérieux ! Souvent dénigrée et perçue comme une perte de temps, le Dr Gérald Kierzek souligne qu'elle suscite désormais un regain d'intérêt.

On s’intéresse à un sujet va nous faire plaisir : la sieste !
Le 15/05/2024 à 08:50
Les conseils du Docteur Kierzek
Eczéma ou urticaire : comment les différencier ?

L'urticaire et l'eczéma, deux maladies inflammatoires de la peau souvent confondues, nécessitent pourtant des traitements distincts, comme le souligne le Dr Gérald Kierzek.

Comment faire la différence entre une crise d'eczéma ou d'urticaire ?
Le 14/05/2024 à 08:50
Les conseils du Docteur Kierzek
TOC : de l'espoir dans le traitement des cas les plus sévères

Le trouble obsessionnel compulsif (ou TOC) est une pathologie complexe et invalidante qui touche environ 2% de la population mondiale. Le Dr Gérald Kierzek souligne qu'elle peut considérablement altérer la qualité de vie des patients mais des traitements existent.

Les personnes atteintes de TOC sont confrontées à des pensées, impulsions ou images obsédantes et récurrentes qui causent une grande anxiété et détresse
Le 13/05/2024 à 08:50
Les conseils du Docteur Kierzek
La myopie, ça se freine !

Lorsque notre vision est nette de près mais floue de loin, on est qualifié de "myope". Le Dr Gérald Kierzek nous alerte sur le fait que le nombre de myopes en France a doublé en seulement cinq ans. On parle même d’une nouvelle épidémie !

Tout le monde ne le sait pas, mais la myopie ça se freine !
Le 10/05/2024 à 08:50
Les conseils du Docteur Kierzek
« Meaning tracker » : ce réflexe pour donner un sens à sa vie

Le "meaning tracker" pourrait être un moyen de trouver du sens à votre vie. Le Dr Gérald Kierzek souligne que la notion de sens dans la vie est essentielle au bien-être.

Le « meaning tracker » ou traqueur de sens, cette habitude à prendre pour donner du sens à votre vie
Le 09/05/2024 à 08:50
Les conseils du Docteur Kierzek
Tiques et maladie de Lyme : ces conseils à garder en tête

La maladie de Lyme se manifeste dans les 30 jours après une piqûre par une tique infectée et peut se remarquer avec l’apparition d’une plaque rouge qui s’étend en cercle. Si cela vous arrive, le Dr Gérald Kierzek recommande vivement de consulter un médecin !

Borrelia burgdorferi, c’est le nom latin de la bactérie responsable de la maladie de Lyme, transmise par la tique
Le 08/05/2024 à 08:50
Les conseils du Docteur Kierzek
Allergies saisonnières : du nouveau côté traitements !

L'asthme est une maladie inflammatoire touchant les voies respiratoires. Et avec près de 30 % de la population française souffrant d'allergies, le Dr Gérald Kierzek nous met en garde : ce chiffre pourrait grimper jusqu'à 50 % d'ici 2050 !

On a dentifié l’une des molécules responsables du déclenchement de l'inflammation à l'origine des allergies respiratoires et de l'asthme
Le 07/05/2024 à 08:50
Les conseils du Docteur Kierzek
"Mon soutien psy" : une nouvelle formule pour aider les Français

Le dispositif "Mon soutien psy" s’adresse aux Français, adultes et enfants dès l’âge de 3 ans, en souffrance psychique d’intensité légère à modérée. Le Dr Gérald Kierzek nous détaille sa nouvelle formule qui sera lancée dès le mois de juin.

"Mon soutien psy" se renouvelle et dès ce mois de juin la nouvelle formule de "Mon soutien psy" sera lancée
Le 06/05/2024 à 08:50
Les conseils du Docteur Kierzek
Les aligneurs dentaires

Les aligneurs dentaires, ces gouttières transparentes pour avoir des dents parfaitement alignées, cartonnent sur Internet. Le Dr Gérald Kierzek nous rappelle que ce traitement n'est pas sans risque, et surtout pas adapté à tout le monde.

Il existe une tendance actuellement sur les réseaux sociaux : les aligneurs dentaires invisibles
Le 03/05/2024 à 08:50
Les conseils du Docteur Kierzek
Les écouteurs intra-auriculaires : bon ou pas pour l’audition ?

Les écouteurs intra-auriculaires, tels que les supra-auriculaires, les micro-oreillettes, les serre-tête et les tours de cou, se placent dans les oreilles. Malgré leur praticité, le Dr Gérald Kierzek met en garde contre les effets négatifs potentiels de leur utilisation sur la santé auditive.

C'est un petit accessoire qu’on utilise tout le temps : nos écouteurs
Le 02/05/2024 à 08:50
Les conseils du Docteur Kierzek
Comment mieux vieillir ? Les clés d'un vieillissement en bonne santé

Pour mieux vieillir, il est important de comprendre le processus de vieillissement. Le Dr Gérald Kierzek souligne qu'il existe des facteurs qui peuvent l'accélérer ou le ralentir. Découvrez notre stratégie pour ralentir le vieillissement et adoptez nos conseils pour vieillir en meilleure santé

Les rides c’est ce qu’on voit mais l’important c’est ce qu’il se passe dessous !
Le 01/05/2024 à 08:50
Les conseils du Docteur Kierzek
Tramadol : gare à l’addiction !

Le tramadol est LE médicament contre la douleur le plus prescrit en France ! Très efficace, Le Dr Gérald Kierzek souligne ses effets secondaires. Son utilisation nécessite une vigilance particulière pour éviter surdosage et dépendance. Découvrez comment l'utiliser de manière sûre et responsable/

Comme tout opioïde, le tramadol peut rendre dépendant
Le 30/04/2024 à 08:50
Les conseils du Docteur Kierzek
Le sauna : C'est bon pour la santé !

Le sauna est une pratique ancienne largement appréciée aujourd'hui. Le Dr Gérald Kierzek souligne ses nombreux bienfaits pour la santé et son effet relaxant.

Le sauna est principalement conçu pour favoriser la détente et le bien-être, tout en offrant de nombreux avantages pour la santé
Le 29/04/2024 à 08:50
Les conseils du Docteur Kierzek
Coqueluche : le grand retour

La coqueluche, une infection respiratoire, est en hausse en France, comme l'explique le Dr Gérald Kierzek.

La coqueluche est une infection respiratoire due à une bactérie appelée Bordetella pertussis
Le 26/04/2024 à 08:50
Les conseils du Docteur Kierzek
PFAS : ces « polluants éternels »

Les "perfluoroalkylés" et "polyfluoroalkylés" sont des composés chimiques fréquemment employés dans notre quotidien. Le Dr. Gérald Kierzek nous éclaire sur l'adoption récente d'une proposition de loi visant à limiter voire à interdire leur usage.

Face aux risques que représentent les PFAS, la proposition de loi interdira les produits en contenant à partir de 2026
Le 25/04/2024 à 08:50
Les conseils du Docteur Kierzek
Bipolaire : il existe désormais un test !

La bipolarité, une maladie mentale complexe, touche des millions de personnes à travers le monde. Le Dr Gérald Kierzek nous apprend qu'il existe une nouvelle méthode de diagnostic qui repose sur une simple prise de sang.

Les recherches indiquent qu'il faut généralement entre 8 et 10 ans pour poser un diagnostic de troubles bipolaires
Le 24/04/2024 à 08:50
Les conseils du Docteur Kierzek
Pollens, pollution, sable saharien : nos poumons à rude épreuve !

Que ce soit lié à un pic de pollution, un nuage de sable du Sahara ou une vague de pollens, le Dr Gérald Kierzek souligne que nous inhalons toujours plus d'air "contaminé".

Désormais, ce sont deux tiers du territoire français qui représente un risque élevé d'allergie aux pollens
Le 23/04/2024 à 08:50
Les conseils du Docteur Kierzek
Fluoroquinolones : attention aux effets secondaires

Les antibiotiques de la famille des Fluoroquinolones sont utiles pour traiter les infections bactériennes graves. Le Dr Gérald Kierzek souligne qu'ils sont commercialisés sous diverses marques telles que Oflocet, Ciflox ou Tavanic.

(Fluoro)quinolones : ces antibiotiques avec des effets secondaires auquels il faut être particulièrement vigilant
Le 22/04/2024 à 08:50
Les conseils du Docteur Kierzek
La sarcopénie nous guette en vieillissant

La sarcopénie, c’est la perte de masse musculaire, de force et de mobilité qui intervient avec le vieillissement. Comme le souligne le Dr Gérald Kierzek, plusieurs facteurs peuvent accélérer son développement.

Dès 50 ans, la masse et la force musculaires diminuent de manière significative : ce phénomène est appelé sarcopénie.
En savoir plus
Gérald Kierzek

Chef du service médical d'urgence et de réanimation (SMUR) à l'Hôtel Dieu, démis de ses fonctions le 8 juillet 2013

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