VIDEO - En confinement, faites votre pain vous-même avec l'aide du chef Morgan Fady
Vous n'avez pas la possibilité de sortir chercher du pain frais ? Pourquoi ne pas le faire vous-même avec les conseils d'un pro ?
Morgan FADY tient le restaurant l'Imprimerie à Fontenoy-la-Joûte (restaurant sans gluten) en Meurthe-et-Moselle (pas loin de Lunéville).
Avec sa fille Armelle, il nous explique en vidéo comment faire du pain. Il n'y a rien de plus simple, il suffit d'un peu d'huile de coude et, en plus, ce sera un moment amusant à passer avec les enfants.
Les ingrédients
- Du levain, 10 grammes
- De la farine, 500 grammes
- De l'eau, 330 gramme
- Du sel, 10 grammes
Le matériel
- 1 calotte (grand saladier)
- et vos petites mains !
La réalisation
- Faire un puits avec la farine, y verser l'eau, puis le levain. Verser le sel sur le côté, il risquerait de brûler le levain.
- Mélanger puis pétrir longuement jusqu'à obtenir une pâte élastique.
- Laisser reposer la pâte et la faire doubler de volume, couverte d'un chiffon.
- Une fois le volume doublé, former les pâtons, pain, baguettes ou petites boules, à vous de jouer. Pétrir pour dégazer, faire sortir l'air.
- Une fois les pâtons formés, les remettre au repos à gonfler.
- Une fois le pâton gonflé, mettre sur un papier sulfurisé et passer au four à 250° pendant environ 15 mn pour des petites boules, temps à ajuster selon taille.
- Pour vérifier si le pain est bon, taper sur l'envers du pain, s'il sonne creux, c'est à point !
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