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L'heure d'hiver arrive ce week end !
On change d'heure, la nuit prochaine : bonne nouvelle, on va dormir une heure de plus, puisqu'à 3h du matin, il sera 2H.
Pour parler du passage à l'heure d'hiver, et de ses conséquences sur notre organisme, l'invité ce matin de France Bleu Touraine est une spécialiste : le Docteur Nadège Limousin, responsable du centre du sommeil au CHRU Bretonneau... elle répond à Boris Compain
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