Des cours de danse pour les retraités

On va à Paris dans le 14ème arrondissement : 48 rue de la gare de Reuilly. Nous sommes chez Paris Mambo. Ils proposent des cours de danse pour sénior, entendez adaptés mais on danse pour de vrai.

La nouveauté cette année ce sont les cours de Zumba Gold…tous les jeudis de 19h à 20h00…

C’est quoi la Zumba Gold, je ne suis pas sûre de connaître cette danse…

La Zumba Gold est une version spéciale et adaptée de la Zumba, qui est un programme de fitness basé sur la danse latine.

Contrairement à la Zumba traditionnelle, qui peut être assez intense et dynamique, la Zumba Gold est conçue pour répondre aux besoins des adultes plus âgés, des débutants, des personnes en convalescence ou de ceux qui préfèrent un entraînement à intensité plus douce.

Les séances de Zumba Gold proposent des mouvements de danse simples et faciles à suivre, sur des rythmes entraînants de salsa, de merengue, de cumbia et d'autres styles musicaux latins. L'objectif est de permettre à chacun de profiter des bienfaits de la danse…

Et si ce n’est pas la zumba et que vous préférez la salsa ou le flamenco…renseignez-vous sur https://www.parismambo.com/