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La vie en Bleu : cuisine

Instant détox

Diffusion du 3 janvier 2018

À retrouver dans l'émission

C'est bon ça, c'est fait en Isère - Nathalie Malochet

C'est bon ça, c'est fait en Isère ?

Du lundi au vendredi à 8h45

De Nathalie Malochet

France Bleu Isère

De

Érika Vachon

Mercredi 3 janvier 2018 à 0:02 - Mis à jour le mercredi 3 janvier 2018 à 11:37

Par

France Bleu Isère

Après cette période d’excès, rien de tel pour de remettre en forme. On peut se faire du bien et se régaler. Quels sont les aliments faciles à digérer ?

Radis noir et gomasio — Radis noir et gomasio © Radio France - Erika Vachon

On se fait une petite séance de détox avec Isabelle Schillig naturopathe. Ceux qui plaisent au foie, aux intestins. Entre la dinde, la buche et la galette, on partage les idées qui nous rendent plus légers.

La monodiète comment la faire ? Quand?

Pour aider la digestion astuce : gomasio + radis noir

La soupe détox

Le matin: un jus de citron éventuellement sinon pas de fruits frais, on consomme les fruits frais en dehors des repas

On boit de l'eau aussi en dehors des repas.

Épisodes

Tous les épisodes

C'est bon ça, c'est fait en Isère - Nathalie Malochet

C'est bon ça, c'est fait en Isère ?

Le 31 mai 2024

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Les micro-pousses , un goût surpuissant !

Dianysis cultive ses miro-pousses au sein de la Ferme des Vents à Pierre-Châtel

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La gastronomie sud-américaine avec le Yachaykuna à Grenoble

Xiomara Puentes et son équipe vous propose des plats typiques, épicés ou pas, il y a en pour tous les goûts !

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Filet mignon de cochon rhônalpin

Un croustillant de filet mignon de cochon rhônalpin

Des idées et des recettes avec Sébastien Monsonis maître restaurateur à la Guinguette à Barraux

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C'est bon ça, c'est fait en Isère - Nathalie Malochet

C'est bon ça, c'est fait en Isère ?

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Le 23 mai 2024

Des gâteaux dans des boîtes en fer

Des gâteaux oui, et des œuvres d'art aussi !

Jean Sébastien Guinet, champion d’Europe de pâtisserie en 2020, et 3ème de la coupe du monde du sucre en 2017

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