Actu conso. Les femmes et les enfants doivent éviter de consommer des boissons énergisantes.

Près de 9 millions de Français de plus de 14 ans consomment ces boissons énergisantes, comme s'il s'agissait de sodas. Mais d'après l'enquête 18% des enfants de 3 à 10 ans. Or ces boissons contiennent des substances qui peuvent être nocives, d'autant qu'elles sont fortement dosées. C'est le cas de la caféine. Une canette standard correspond à deux expressos. Résultat des risques cardio vasculaires pouvant aller jusqu'à l'arrêt cardiaque, des risques psychologiques et neurologiques comme de la nervosité de l'anxiété, des crises de panique, des hallucinations ou des crises d'épilepsie. L'Anses recommande donc d'éviter leur consommation Plusieurs catégories sont considérées comme plus vulnérables. C'est le cas des femmes enceintes et des mères qui allaitent puisque la caféine se transmet à l'enfant. C'est aussi le cas des enfants et des adolescents. Globalement la consommation de ces boissons doit aussi être évitée quand on fait du sport ou qu'on a une activité physique pendant les soirées par exemple. L'agence recommande enfin de ne pas les mélanger avec de l'alcool. 30% des adultes en France dépassent le taux de caféine générateur d'anxiété mais c'est aussi le cas de 11% des enfants de 3 à 10 ans et de 7% des onze 14 ans. A cause notamment des sodas qui en contiennent.