Ouvrez vos chakras, on fait du yoga !

Diffusion du 27 février 2019

À retrouver dans l'émission

A votre écoute par France Bleu Alsace

Du lundi au vendredi à 9h08

De François Pinganaud

France Bleu Alsace

Grand Est

Audrey Tordelli

Mercredi 27 février 2019 à 0:01 - Mis à jour le mercredi 27 février 2019 à 17:37

Par

France Bleu Alsace

Prendre soin de soi, pour bien prendre soin des autres ! Le yoga permet de mieux gérer ses humeurs, améliore notre sommeil, et permet également de soulager plusieurs douleurs musculaires... Pourquoi ne pas essayer ? On en parlait ce matin avec Sabrina Carlucci, professeure de yoga chez Atomyoga & Co à Schiltigheim...

Épisodes

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