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Les Experts - France Bleu Champagne-Ardenne - Votre alimentation
Diffusion du 9 octobre 2015
À retrouver dans l'émission
Avec Thierry Delettre et Anne Lambert, étudiante en diététique
- Martine (Epernay) : Je suis diabétique depuis peu et j'entends souvent parler des glucides. Sont-ils importants dans notre alimentation? Où les trouve t on ? Dois-je ne plus en consommer ?
- Didier (Rethel) : Combien exactement de fruits doit-on manger par jour et est ce que certains font grossir? Et si l'on ne peut pas, comment compenser le manque de légumes dans la journée ? Est ce que manger plus de 3 produits laitiers par jour est néfaste pour le poids ?
- Christine (Reims) : Tous les midis au travail je mange sur mon lieu de travail. Je vais souvent à la facilité : les sandwichs. Que vaut il mieux manger pour manger équilibré ? Une part de pizza, un sandwich ou un plat préparé ? Faut il impérativement aussi prévoir une petite crudité ?
- Eloise (Tinqueux) : Je me pose des questions sur le gluten. Où en trouve t- on ? est-ce dangereux ?
Épisodes
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