Les Bienfaits du Rire

Diffusion du 16 avril 2018

À retrouver dans l'émission

A votre service par France Bleu Drôme Ardèche

Du lundi au vendredi et le dimanche à partir de 9h

De Nelly Sorbier

France Bleu Drôme Ardèche

Lundi 16 avril 2018 à 0:11 - Mis à jour le lundi 16 avril 2018 à 14:16

Par

France Bleu Drôme Ardèche

Ce lundi matin, dans le dossier du jour nous recevions Maryanne Muratel, animatrice certifiée « Yoga du Rire ».

Et tout naturellement, nous avons évoqué, les Bienfaits du Rire.
Rire est un événement qui provoque donc de nombreux mécanismes.

Le rire c’est un sport !
Le rire est une technique respiratoire proche du yoga!
Le rire nous aide à mieux digérer
Le rire est un antidouleur puissant, un véritable anti-stress…

Vos témoignages !!!

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