2 exercices de Qi Gong pour tous au service de notre Foie !
Avec Valérie Savie, praticienne Shiatsu et professeur de Qi Gong à Tours
Au Printemps, selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, c'est l'énergie du Foie qui est l'Empereur, autrement dit, c'est cette énergie printanière particulière, qui fait circuler le sang et l'envoie dans tout notre corps, qui donne le ton dans notre organisme mais aussi dans notre psychisme, particulièrement créatif en cette saison.
Valérie Savie nous livre ici deux exercices permettant à ce système énergétique de faire au mieux son travail. C'est facile et à la portée de tous.
Valérie Savie est professeur de Qi Gong et Qi Gong dansé et praticienne de shiatsu. Elle donne des cours de Qi Gong à Tours et Beaulieu les Loches.
Le Qi Gong, (prononcer Tchi Kong), littéralement "travail" ou "maîtrise de l'énergie" est une gymnastique traditionnelle chinoise millénaire et une science de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle. Le Qi Gong associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Il fait partie de l'une des 5 branches de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Elle anime également différents stages et des journées de ressourcement.
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Contact : 06 84 35 00 34
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