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Elise Marc, quadruple championne du monde de para-triathlon en route pour ses 3è Jeux Paralympiques

À retrouver dans l'émission
enfants prêts pour faire la course sur une piste d'athlétisme
Le lundi à 17h40 et les samedi et dimanche à 7h20
- Mis à jour le
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La dauphinoise qui vit et s'entraine, depuis 8 ans, à St Raphaël dans le Var, s'apprête à participer à ses 3è J.O.P. Après sa 5è place à Rio en 2016 et sa participation à Tokyo en para cyclisme, elle compte bien monter sur le podium à Paris.

Elise Marc, quadruple championne du monde de para triathlon s'entraine au Creps de Boulouris à St Raphaël
Elise Marc, quadruple championne du monde de para triathlon s'entraine au Creps de Boulouris à St Raphaël - F3

Une phrase la définit : « J’aime la performance! » !
Du haut de ses 1,65 m la détermination, qu'elle considère comme sa plus grande qualité, se lit dans ses yeux et son sourire. Elle qui survole la catégorie en Europe et dans le monde, elle devra toutefois concourir dans une catégorie supérieure lors des J.O.P de Paris car sa catégorie n'est toujours pas au programme des paralympiques pour les femmes. Mais cela est loin de freiner ses ambitions.

Elise Marc, quadruple championne du monde para triathlon s'entraine à St Raphaël
Elise Marc, quadruple championne du monde para triathlon s'entraine à St Raphaël - E.M

Le para triathlon, « c’est un sport mécanique » dit-elle ! 750 m de natation, 20km de vélo et 5 km de course à pied.
Pour parvenir au plus haut niveau Elise s’entraîne au Creps de Boulouris à St Raphaël 15 à 25h par semaine.
A ce volume s’ajoutent la récupération, préparation mentale, etc. sans compter le travail sur les prothèses!

Elise Marc, quadruple championne du monde para triathlon s'entraine à St Raphaël
Elise Marc, quadruple championne du monde para triathlon s'entraine à St Raphaël - E.M

Si le point fort d'Elise est la course à pied, à Boulouris elle travaille sur ce qu'elle estime son point faible : la natation où elle perd encore du temps quand elle sort de l'eau et qu'elle doit mettre ses prothèses.

Elise Marc, quadruple championne du monde para triathlon s'entraine à St Raphaël Elise Marc, quadruple championne du monde para triathlon s'entraine à St Raphaë
Elise Marc, quadruple championne du monde para triathlon s'entraine à St Raphaël Elise Marc, quadruple championne du monde para triathlon s'entraine à St Raphaë - E.M

Pour l'encourager et connaitre toutes ses performances RDV sur les réseaux sociaux d'Elise Marc Instagram et Facebook

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