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Boire chaud ou froid ?
Diffusion du 17 juin 2019
À retrouver dans l'émission
Emporter un thermos de thé chaud ou froid dans la journée ? Une bouteille d'eau glacée ?
Quand la température ambiante dépasse la température du corps, buvons du thé chaud !
Bonnes idées:
Une bouteille avec du rooibos aux agrumes ou aux fruits rouges, du matcha (thé vert en poudre originaire du Japon meilleur que le Chinois !), du thé blanc à la mangue…
Cela semble paradoxal, mais demandez aux Touaregs ce qu’ils en pensent ! Le corps va évacuer ce trop plein de chaleur par la transpiration. L’évaporation de l’eau générée par la transpiration permettra de refroidir le corps !
Plus on va transpirer moins l’odeur dégagée sera forte et votre entourage vous en sera reconnaissant !
Épisodes
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