Addiction : Wafaâ a été accro à son travail pendant 9 ans

Le workaholisme est un néologisme construit à partir de l'anglais work, « travail », et alcoholism, « alcoolisme », créé par le professeur de psychologie Wayne Oates en 1972. Cette addiction pathologique provoque un investissement disproportionné dans le travail par rapport aux autres sphères de sa vie. Les causes et les conséquences sont nombreuses tant sur le plan familial, social, mental et physique.

L'installation de l'addiction au travail

Wafaâ débute sa carrière en 2010. La "valeur travail" est pour elle un prérequis pour réussir et atteindre une vie meilleure. Rapidement, elle a la réputation d'être une grande travailleuse. Elle ne compte pas ses heures et travailler jusqu'à 20h, 22h, minuit, voire 1h du matin est normal pour elle, "c'est une machine de guerre". Wafaâ est incapable de décrocher et son travail lui donne "un sentiment d'accomplissement personnel."

"J'ai grandi avec cette idée que le travail, c'est le moyen de changer de vie, le moyen d'aller vers une vie meilleure." Salaire, bonus, promotions, avantages sociaux, évolutions, elle accumule les reconnaissances tangibles et acquiert un statut social respectable. Wafaâ se met à vivre pour travailler. "Une personne addicte au travail, souvent est une personne ambitieuse, une personne qui court après le succès."

Les conséquences sur la vie quotidienne

Dans une course permanente vers la réussite, le workaholic est victime d’un véritable trouble psycho-social. Wafaâ ne pratique plus de sport, ne va plus au théâtre et perd peu à peu ses amis et ses relations amoureuses. Son travail est sa priorité. Elle ne se rend pas compte de sa prise de poids et remarque à peine les douleurs au dos, jusqu'au jour où elle se retrouve hospitalisée à la suite d'une rupture d'un kyste ovarien. Par suite, en 2021, Wafaâ fait un burn-out. C'est l'effondrement. Elle s'isole. La médecine doit lui venir en aide.

Aujourd'hui, Wafaâ Amal est entrepreneuse. Elle aide les salariés à équilibrer leur vie professionnelle et personnelle.